Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nedir?

Geçen televizyonda Kabak Çekirdeği üreticilerini izlediğimde ne kadar zahmetli bir iş olduğunu öğrenmiştim. Tabiki pis ayakkabıları ile kabak çekirdeklerinin üzerine basıp geçtiklerini izlemek zorunda kalmıştım.:)

Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nedir?

Kabak Çekirdeği çok zahmetli olmasına rağmen üreticiler tarafından ilgi gören, gelir kaynağı olarak yetiştirilmeye yoğun olarak devam eden bir besin.Kabak Çekirdeğinin faydaları ise saymakla bitmiyor.

Kabak çekirdeği kelimenin tam anlamıyla cebinizdeki doktor.İşte kabak çekirdeğinin bilinmeyen faydaları...

• - Kalın bağırsak kanseri riskini azaltır.
• - İçerdiği E vitamini ile hücre zarının bozulmasını önler.
• - Kabak çekirdeği ciddi bir bağırsak kurdu düşürücüdür.
• - Kabak çekirdeğinin iyi huylu prostat büyümesini önlediği tıbben kanıtlanmış ve kabul görmüştür.
• - İdrar yolları bozukluklarına da faydalıdır.
• - E vitamini geç yaşlanmamızı ve yaşlılığımızı genç gibi geçirmemizi sağlar.
• - Kabızlık sorununu ortadan kaldırır.
• - Su tutup şişerek tokluk hissi verir. 
• - Kabak çekirdeği mineraller, esansiyel yağlar ve proteinler bakımından zengindir.
• - Ayrıca içinde kemikler ve iştah için önemli bir madde çinko var. Bir bardak kabak çekirdeği günlük çinko, demir ve E vitamini ihtiyacımızın tamamını, yarım bardak kabak çekirdeği ise günlük magnezyum ihtiyacımızın tamamını karşılar.
• - Omega 3 ve omega 6 içeriği beyin fonksiyonlarının düzenlenmesine yardımcı olur.
• - Zihinsel gelişimi olumlu yönde etkiler.
• - Arjinin adlı amino asit sayesinde nitrit oksik oluşumu ile damarların esnemesi ile ereksiyon ve kalp problemlerinde kullanılma potansiyeli yüksek olduğundan bu alanla ilaç yapım çalışmaları sürmektedir.
• - Fosfor içerir. Fosfor kemik oluşumuna yardımcı olur, böbrek fonksiyonlarını düzenler.
• - Doymamış yağ oranı yüksek olduğundan kandaki trigliseridi düşürür yani kolesterol sıkıntısının çözülmesine yardımcı olur.
• - Yine bu mantıkla ve phystosterin maddesinin de yardımıyla damar kanserine iyi gelir.