 |
| Kivinin Faydaları, Kivi Nelere iyi Gelir? |
Anavatanı Güney Çin ve Hindistan olan kiviyi Türkiye 1980'li yılların sonunda tanıdı.
Devlet teşvikiyle Ege, Marmara ve Karadeniz'de üretimine de başlanan kivi, vitamin deposu...
Kivi meyvesi vitamin, flavonoit ve mineraller açısından oldukça zengindir.
Özellikle, içerdiği C vitamini, potasyum ve beta-karoten kiviyi mucize bir meyve yapmaktadır.
İtalya'daki araştırmalar kivinin özellikle 6-7 yaşında çocuklarda solunum yolları üzerinde mucize gibi etkiler yarattığını gösteriyor.
Atatürk Üniversitesi'nin araştırmalarına göre; meyvenin astım, kolesterol, yüksek tansiyon ,kabızlık, gribal enfeksiyon gibi birçok hastalığa şifa olduğu belirtildi.
Üniversiteye göre günde en az bir tane kivi yenmeli. Böylece başta kanser olmak üzere birçok hastalığa karşı direnç yükseliyor.
– Tansiyon ve kolesterol düşürüyor.
– Çeşitli kanser önleyici özelliğe sahip.
– Kan inceltici etkiye sahiptir.
– Kılcal damar yapısını kuvvetlendirir.
– Kandaki yağ düzeyini düşürür.
– Kan basıncını düzenler.
– Kalp ve damar sağlığı için önemlidir.
– Göz sağlığını korur.
Atatürk Üniversitesi'nin araştırmalarına göre; meyvenin astım, kolesterol, yüksek tansiyon ,kabızlık, gribal enfeksiyon gibi birçok hastalığa şifa olduğu belirtildi.
Üniversiteye göre günde en az bir tane kivi yenmeli. Böylece başta kanser olmak üzere birçok hastalığa karşı direnç yükseliyor.
C vitamini Bakımından Zengin Bir Meyve Olan Kivinin Faydaları
– Grip, nezle gibi soğuk algınlıklarına iyi geliyor.
– Kanser hastalıklarına yakalanmayı önlüyor.
– Antioksidan özelliğinden dolayı kanser çeşitlerini önlüyor
– Lif oranı fazla olduğumdan kabızlığı önlüyor.
– Tansiyon ve kolesterol düşürüyor.
– Çeşitli kanser önleyici özelliğe sahip.
– Kan inceltici etkiye sahiptir.
– Kılcal damar yapısını kuvvetlendirir.
– Kandaki yağ düzeyini düşürür.
– Kan basıncını düzenler.
– Kalp ve damar sağlığı için önemlidir.
– Göz sağlığını korur.
Değerli Ziyaretci;
1- Bu konu ile ilgili sorunuz veya tavsiyeniz varsa yorum ekleyerek bizle ve diğer ziyaretçilerimizle düşüncelerinizi paylaşabilirsiniz.
2- Yorumlarınızda sorduğunuz sorular araştırıldıktan sonra cevaplanacaktır. "Bana Bildir" butonu işaretlemeniz halinde sorunuz cevaplandığında bildirim alacaksınız.
3- Herhangi bir üyeliğiniz yoksa, Anonim Kullanıcıyı seçerek de yorum ekleyebilirsiniz.